训练营落幕 猛龙将直面东部升级后的真正考验
魁北克城电——多伦多猛龙队在拉瓦尔大学举办的训练营中，最令人印象深刻的画面，当属主教练达尔科·拉贾科维奇在球队最后一堂训练课结束时，与科怀·伦纳德展开了一场激烈的一对一较量。
值得庆幸的是，本次训练营没有出现伤病，连“自尊心受挫”这种情况都没有。
“我们俩都还在恢复状态的过程中，”拉贾科维奇开玩笑说，“但他的状态还是比我好。”
这是好事，因为对所有人来说，竞争都会越来越激烈——无论是近期，还是未来七个月，甚至如果这支焕然一新的猛龙队能一路打到六月，那就是九个月的征程了。
NBA总决赛？真的吗？
当然，这是一个遥不可及的目标，但当你把所有筹码都压在伦纳德那只巨大的手上时，这个目标也并非完全没有可能。伦纳德今年35岁，身体依然能在篮球场上创造奇迹，但这些年来，他也经常因长期缺阵而让球队失望。
这并不是说，周六晚在维特朗中心球馆对阵迈阿密热火队的季前赛有什么特殊的意义或悬念，至少从实际角度来看是这样。
无论对手是谁，NBA球队的赛程中，可能没有哪项赛事比他们的第一场季前赛更不重要，第二场也是如此，甚至第三场也是。
保持健康是季前赛的首要目标，尤其是对猛龙队来说，他们在伦纳德身上投入了太多——无论是金钱、球队的未来，还是竞争力。伦纳德在15个赛季里一直保持着稳定的出色表现，但他的身体脆弱性却令人震惊，即便以NBA的标准来看，他的身高和力量都堪称顶级。
这也就意味着，伦纳德周六晚身披他标志性的2号球衣为猛龙队出战的可能性微乎其微，甚至可以说几乎为零，大多数人都认为后者才是事实。
不过这也无需担心。伦纳德在整个训练营都积极参与，只是在训练中的“实战”或“对抗”环节被安排休战，因为整个夏天他都只能进行个人训练，而猛龙队与洛杉矶快船队的交易也处于暂停状态，他需要逐步恢复状态。
但猛龙队在季前赛揭幕战就对阵热火队，这其中是有象征意义的。
和多伦多一样，迈阿密也是东部联盟中对阵容进行了根本性调整的球队之一，目的是让原本相对普通的阵容变得非常出色，甚至是顶级。
猛龙队引进伦纳德以及随之而来的期望，并非凭空而来。
引进一位两次总决赛MVP、刚入选最佳阵容的球员，自然会让猛龙队变得更强，这一点毋庸置疑。但热火队也引进了两次常规赛MVP扬尼斯·阿德托昆博，他今年31岁，依然处于巅峰期。
没人知道阿德托昆博周六是否会出战，但只要他在阵中，热火队——上赛季以46胜的战绩排名东部第五，比猛龙少胜三场、排名低五位——完全有理由相信，他们会在赛季结束时超越猛龙和其他很多球队。
这是整个东部联盟的主题。
费城76人队引进了五次全明星、2024年总决赛MVP杰伦·布朗，还有勒布朗·詹姆斯以及一些优质的替补球员。他们肯定认为自己能超越猛龙队，而猛龙队上赛季的胜场数比76人多一场。
亚特兰大老鹰队上赛季以20胜6负的战绩收官，在季后赛中赢了两场对阵最终总冠军纽约尼克斯的比赛，随后在休赛期引进了经验丰富的老将卢·多特、阿伦·威金斯和多里安·芬尼-史密斯。
印第安纳步行者队——2024年东部冠军——上赛季因伤病陷入低谷，现在他们恢复健康，期待反弹。
奥兰多魔术队肯定认为，如果他们能让自己的天才核心阵容在整个赛季都保持合理的健康状态，就能兑现多年来外界对这支年轻崛起球队的期待。
而这些只是上赛季排名第五的猛龙队之后的东部球队。排名在他们之前的四支球队——依次是底特律活塞队、波士顿凯尔特人队、纽约尼克斯队和克利夫兰骑士队——都没有理由认为自己比上赛季差，上赛季他们分别赢了60场、56场、53场和52场比赛。
“这就是你想要的，”猛龙队的控球后卫伊曼纽尔·奎克利说，他上赛季因腿筋拉伤错过了猛龙的季后赛系列赛，但如果猛龙队想要在本赛季取得任何进步，他必须拿出最佳状态。“你想要接受挑战，作为球员和球队，我们都期待着这样的挑战。我们有一群很棒的球员，头脑清醒，准备好竞争。所以我认为这对我们有利，我们每晚都打得很努力。我认为这会让我们比大多数球队更有优势。”
在一个需要在六个月内打满82场比赛、很难全程保持最大努力的联盟里，努力打球并非毫无意义。
而且东部联盟也并非全是完美的球队。热火队引进阿德托昆博后应该会变得更好——可能好很多。但他们的阵容深度存疑，组织进攻能力不足，而且阿德托昆博尽管天赋异禀，近年来自己也经常受伤。即使是卫冕冠军尼克斯队，也和东部几乎所有瞄准前六名、锁定季后赛席位的球队一样，存在一些问题。
猛龙队在外线投篮和中锋位置的深度方面确实存在问题，但整体来看，整个东部联盟都充满了实力强劲、计划宏大的球队。
“今年东部联盟的竞争会非常非常激烈，”拉贾科维奇说，“会有很多球队能争夺季后赛席位，还有几支球队有很高的夺冠期望，是总冠军的有力争夺者。你知道，阿德托昆博去了迈阿密，我认为他们今年会非常出色……但话虽如此，我们无法改变其他球队的做法，我们必须专注于自己，专注于我们的准备工作。”
猛龙队在魁北克城度过了很棒的一周，大家关系融洽，氛围很好，为一个充满各种希望的赛季做好了准备，但他们引进伦纳德以及他们认为自己在内部取得的进步，并不能保证什么。
伦纳德可能在周五与主教练的一对一较量中赢了那场有趣的比赛，但从这里开始，事情会变得越来越艰难。
三分专栏
放手投：奎克利加入猛龙队的三分“集体攻坚”计划，以弥补上赛季三分出手不足的问题。奎克利上赛季投进了职业生涯最高的178个三分球，但他的目标是投进更多。
“这是我自己的一个重要重点。增加对禁区的压力（为队友拉开外线空间），当我无球时，准备好投篮。我认为我们所有人都需要投更多三分……因为我们确实需要。上赛季我们的三分出手数仅位列联盟第26位，所以今年我们肯定要投更多三分。”
为谢德感到高兴：过去几天，三年级后卫贾马尔·谢德签下一份为期三年、总价值2400万美元的续约合同，球队上下都为此感到欣喜。
谢德在队里最好的朋友贾科比·沃尔特说，他特别高兴，因为现在他可以指望这位三年级后卫帮他买单了。而经常和谢德搭档后场、表现出色的奎克利，也和球队里的每个人一样，对这笔交易的达成表示赞同。
“他是这支球队的重要组成部分，伙计，”奎克利说，“显然大家都知道他是球队防守端的领袖，但当我得知消息后，我给了他一个大大的拥抱。我真为他感到骄傲，因为他工作非常努力，这是他应得的。”
拉贾科维奇的“挑战时刻”：猛龙主教练与队内顶薪球员一对一较量的视频或许吸睛，但这位47岁的教练与一众二十多岁的球员切磋，绝非首次，也不会是最后一次。
“我就是热爱篮球，”他周五说，“我喜欢竞争，只要有机会和这些年轻小伙子们较量，给他们展示一些技巧，我就会参与其中。”
奎克利承认，拉贾科维奇确实和他一对一较量过，但他明确了结果。
“我确实和他打过，”奎克利说，“他不会说实话。我赢了他，但他会说自己赢了。”
